こんにちは、エムママです！
実はここ数日…
＼風邪でダウンしてました〜🤧／
やる気満々でブログを始めたばかりだったのに、
まさかの体調不良という出鼻くじかれ事件（笑）
でも、これも「気楽にダイエット」のうち。
こんな時こそ無理せず、寝る！寝る！！寝まくる！！！
気合で１日で治す！！と意気込んで寝たが長引いてしまい、横になっていないとつらいのに寝すぎて寝れずつまんない、生産性のない１日になってしまい💦
だがおかげで、ちょっと体重も減りました。
でもちゃんと測っていないので正確な体重はあいまいで・・・
また私の現在の体系写真も加えて進捗をお知らせさせていただきます！
２日間は食欲がなくお茶漬けが美味しくて💗
その後は体力をつけなければとお肉を夕飯に食べました。
体力回復メニューです💪
中々、思うように進められなかったこの１週間ですが気を取り直して頑張っていきます！
特に変化をお伝えできずに申し訳ありません💦
でもストレスフリーで気楽に進めていくのがエムママ流のダイエット！
長期戦で理想の自分へ向かって頑張っていきます！
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